Планирование беременности. Нужны ли витамины, если вы здоровы? Спойлер - Отзыв о Прегнотон Мама

Олеся 23 декабря, 2022 год Человек-список всегда живет по плану. И когда мы созрели на малыша, я четко знала, что хочу список и готовиться заранее. Анализы были в полном порядке у обоих, а вот с выбором витаминов для подготовки к зачатию мы повозились. Их жуть как много. Разобравшись что и для чего нужно, я выделила для себя самые важные добавки в рацион. Фолиевая кислота - полезна именно для женской репродуктивной системы, без нее и до зачатия может не дойти, а уж если срослось, то это залог здоровой нервной системы малыша. Йод - помогает привести в порядок щитовидку, гормональный фон. Омега 3 - поддержит кровеносную систему, т.к. во время беременности она принимает на себя колосальные нагрузки. Железо - это наш гемоглобин, наш кислородный деливери клаб, в беременность малыш подъедает все железо, что у вас есть, поэтому важно создать его запасик. Разные другие витамины и минералы тоже можно принимать, но эти - самые важные. Я принимала препарат Прегномама от Аквиона. Искала именно по составу и в нем как раз есть только то, что нужно. Принимала пару месяцев до зачатия. А когда пошла в ЖК с двумя заветными полосками, врач предложила и дальше его же принимать. Муж, кстати, тоже готовился и принимал комплекс от Аквиона, но для мужчин, уже не вспомню как называется. Я сделала вывод, что Аквион знает толк в подготовке к зачатию) у нас все срослось) Комментировать