Минералы и витамины после 50-ти нужны обязательно! да и до 50-ти тоже - Отзыв о Витамины для женщин 50+ лет TerezaLady

Наталья Суворова 27 декабря, 2023 год Считаю, что к 50-ти годам в рационе женщины витаминные комплексы должны присутствовать уже лет 10-15 точно. А вообще, витамины это не коллаген, ждать пока исполнится 25-ть не нужно и можно начинать приём лет в 20-ть точно, исходя из потребностей. У каждого второго человека в РФ дефицит витамина Д и рыбьего жира, но это так, к слову.
Витаминно-минеральные комплексы я принимаю давно, а вот от производителя Тереза Леди недавно. Да этот бренд вроде сравнительно новый, отзывов на него не так уж и много, так что комплекс с витаминами и минералами покупала почти наобум. Но вот недавно обновилась и уже взяла вторую баночка. Жаль, что капсул хватает только на месяц. Проблем с наличием конечно нет, бренд российский, все поставки регулярные, но у некоторых брендов есть большие упаковки на 2 и лаже на 3 месяца. А вот деление по возрастным потребностям далеко не все бренды предлагают. У Тереза Леди три основные категории на 30, 40 и 50 лет соответственно. Я естественно беру на 50.
Комплексы отличаются составами и основными проблемами, которые они решают. Так у этого минерально-витаминного комплекса в категории 50+ уже и поддержка опорно-двигательной системы, и памяти, и молодости, разумеется. Даже снижение симптоматики в период менопаузы прописано, а это вообще отдельная графа. Но климакс я уже пережила, поэтому витамины принимаю для общего оздоровления. По эффективности в целом довольна. чувствую себя на подъёме и как мне показалось, улучшилось качество сна. Думаю пропить курсом полгода точно и там посмотреть по результатам более основательно. Комментировать