Алена Явкина
17 марта, 2020 год
Когда я поправилась на 10 кг за три месяца, реально не представляла, как вернуть исходный вес. На самом деле, я даже не замечала этой проблемы какое-то время. Ну стала покупать одежду на пару размеров больше, ну не влезла в любимое платье. Думала, что сейчас вот-вот возьмусь за себя и все вернется. Понятное дело, что вес не снижался, а только увеличивался. Потом я пробовала разные диеты. Результата не было, потому что хватало меня ровно на неделю. Я уже решила, что безнадежна. Последним моим шансом была покупка программы метаболического похудения от Кристины Шереметьевой и ее центра. Внесла предоплату, начала изучать всю ту информацию, которую мне предоставили, и поняла, что до этого все делала совершенно неправильно. Теперь мое отношение к телу поменялось. Я поняла, что нужно делать не только для того, чтобы терять вес, но и чтобы его удержать. После этого процесс пошел. Понравились также консультации психолога, который рассказывал, как можно быть счастливой, не заменяя мелкие радости жизни едой.
Комментарии к отзыву