12-недельная программа метаболического похудения Кристины Шереметьевой - Отзыв о диетолог Кристина Шереметьева

Вита 28 декабря, 2023 год Мне 46. Сейчас вспоминаю, до программы Кристины Александровны я чувствовала себя ужасно((( Слабость, быстрая утомляемость, отвращение к собственному телу. Не говоря уж про одышку, повышенный холестерин и подбирающуюся гипертонию. Попалась программа в соц сети. Взяла и пошла. Вот как-то не думала даже, просто по какому-то отклику. В процессе прохождения программы очень помогала куратор - отвечала на вопросы и по питанию, и по рецептам нюансы какие-то подсказывала, и простая поддержка присутствовала)) Незаметно для себя стала лучше высыпаться, бодрее по утрам и в течение дня, продуктивнее стала. К концу программы я скинула с себя усталость и нервозность. Давление в норму пришло, кровь на холестерин еще не сдавала но думаю и там есть улучшения. Отражение в зеркале учусь любить))) Еще не совершенство, но есть явный прогресс! Комментировать