Серега: Голодающие дни не устраиваю, но в течение месяца программы каждые 6 дней чередую, прыгая с 2500 до 2000ккал, чтоб устроить небольшую разгрузку организму. Культурные доставщики, пакет передают из рук в руки, внутри хаос не наблюдается.
17.04.2021