Анна: Вторые роды для меня оказались довольно тяжелые я во второй раз получила эпизиотомию, только в этот раз все заживало очень долго, сильное стрессовое недержание мочи. По консультации с подругой-врачем, она мне сказала, что надо востанавливать функции тазового дны и укреплять мышцы. Посоветовала начать делать упражнения Кегеля и подарила мне так...
17.03.2023