Нонна: После Нового года выполнила давным-давно данное себе обещание и пошла заниматься в зал! С тренером, конечно, все по уму, но все же вылезла проблема, которая реально портит мне жизнь: боли в мышцах после тренировок. Растягиваюсь, разминаюсь, но все равно временами страдаю. Спуститься со ступенек в этом случае вообще не реально!...
04.03.2024