Татьяна К.: Мне кажется, я давно искала что-то подобное и интуитивно пыталась двигаться в этом направлении сама. Я, например, приучила себя вставать в 5 утра, контрастный душ и медитация - уже давно мои верные спутники. Но методика Super Jump гораздо более полная и интересная. Она не только про привычки, это целая философия,...
24.12.2025