Долго выбирала магний и в итоге остановилась на Smart Fruits. Если сравнивать с другими вариантами примерно за те же деньги, здесь прием намного приятнее. Пастилки мягкие, не липнут к зубам и не слишком сладкие. Для меня отдельный плюс - отсутствие сахара и сахзамов. Вкус фруктовый, но не химический. Пока это самый комфортный формат магния, который я пробовала.
Не знаю, как у других, а у меня именно так. От пастилок не снижается артериальное давление, не болит и не кружится голова. Были небольшие проблемы со сном, теперь уже нет. Сплю отлично, причем независимо от того, пришлось понервничать накануне или нет.
По ночам сводило ноги, жевательный магний помог. Сейчас ноги почти не беспокоят, судороги изредко случаются. По сути это порционная пастила, правда пастилу из тропических фруктов я еще не видела)
Я обладательница низкого давления, поэтому с магнием у меня всегда были натянутые отношения, перепробовала много различных форм, пробовала самые популярные таблетки, но голова безбожно болела и от них. Взяла смартфрутс из-за цитрата и умеренной дозировки, голова не болела пока ни разу, принимаю месяц.
Одна пастилка содержит 50 мг магния и 1 мг В6. Это стандартная поддерживающая доза (надо 2-3 пастилки в день). Можно есть побольше, например, по две пастилки в день, но по моему опыту и одна пастилка неплохо действует. Ноги начало отпускать через несколько дней приема, у меня мышечные спазмы из-за работы, на смене по 12 часов круги наматываю.
Увидела в одной соц. сети, кто-то их нахваливал, взяла.Тревожность фоновая снизилась, меньше гудит голова к вечеру. В составе не обнаружила ничего плохого, так и не нашла, к чему бы придраться, на банке не указано ничего лишнего, нет непонятных обозначений со всякими Е, просто магний и B6 в более удобном формате.
Купила эти пастилки в основном из-за удобства, их можно спокойно принимать прямо перед сном и не бояться, что будешь потом всю ночь бегать до туалета, запивать же их не нужно. Результат стал появляться не сразу, где-то через три недели. Усталость в кистях и предплечьях стала не такой изматывающей, руки к вечеру не ломает. И неожиданно улучшился сон
Конечно, от депрессии магний не спасет, но когда на душе просто тревожно, немного грустновато, а кругом сплошные стрессы, то вариант неплохой. Продаются свободно, вижу практически в каждой аптеке. Нервишки уже так сильно не расшатываются, на работе коллеги не косятся, что типа взрывная
Во время беременности жевала эти пастилки в качестве профилактики дефицита магния. Потом был достаточно долгий перерыв, но когда у меня началась сильная раздражительность, опять врачи магний посоветовали. Сейчас принимаю их курсом в 3 месяца с перерывом в месяц. Чувствую себя нормально - нет желания срываться ни на муже, ни на ребенке.
Смарт Фрутс мне знакомы. Уже брала жевательные витамины с железом. Мне пришлись по душе, поэтому сейчас захотела попробовать магний. Бесконечный поток мыслей перед сном стал спокойнее и менее навязчивым. Может, кажется, но высыпаться я точно стала лучше. В этой банке в отличии от железа в пастилке несколько вкусов.
Очень радует состав, никаких искусственных красителей, ароматизаторов. На вкус как фруктовое пюре, но с эффектом: засыпаю быстрее, тревожность снизилась. Отличные витамины!
После курса почувствовала, что стала быстрее концентрироваться и меньше устаю от общения. Пастилки вкусные, еще и запивать не нужно) Жуются хорошо, к зубам не прилипают
Больше не пью таблетки с магнием. Эти пастилки с маракуйей просто подарок. Утром и вечером по одной, и настроение держится ровным весь день. Принимаю не потому что надо, а потому что хочется.
Мгновенно влюбилась в пастилки с манго и маракуйей. Сначала брала из интереса, ради интересной новой формы, а потом заметила, что нервничать стала меньше. Точно работают. Даже сон улучшился. Приятно удивлена!
Утро начинается с одной такой пастилки. Не потому что надо, а потому что хочется. Вкусные, как десерт, но без сахара. Заметила за собой после первого курса, что легче собираюсь с мыслями, не распыляюсь на ерунду.
Крутая штука! Взяла попробовать из-за вкуса, а осталась из-за эффекта. Стала меньше реагировать на шум, перестала раздражаться в пробках. Идеальный формат для занятых: не надо запивать, жуешь, как конфетку и всё
Принимать намного приятнее, чем таблетки