Ольга Рябова: Я веган и очень тщательно слежу за питанием. Поэтому перекусы в виде бутеров на работе с коллегами - не мой вариант. Не так давно открыла для себя марку Нутрино Лаб и их фруктово-овощные пюре. Теперь в основном покупаю только их, потому что они мне и по составу нравятся и по...
25.04.2024
Ольга Рябова: Последнее время прям страдаю от постоянного напряжения в мышцах. Это трудно объяснимо, но знаю с чем связано. Как забросила бег из-за проблем с коленом, вот из-за малоподвижного образа жизни всё и пошло. Попробовала разные способы справиться с этой проблемой, в том числе растяжку (кстати, советую) и решилась купить мазь по...
31.03.2024