Наталья Курихина
4 июля, 2023 год
Я очень рада, что решила пройти этот курс. Хотя я стала заниматься через год после операции на колене, я смогла освоить все техники преподавания хатха-йоги благодаря ясным и подробным объяснениям лектора. Мне не нужно было делать все сложные асаны, тут уровень сложности подбирают под человека и это прекрасно. Женщины 65 лет и мамочки после родов делают щадящие асаны с упрощениями, нас никто не заставляет быть выше и сильнее. Мне очень понравилось, как лекции были структурированы и организованы, и я чувствую, что могу применить многие из этих техник как для личной практики йоги, так и для преподавания другим. В целом, я настоятельно рекомендую этот курс всем, кто хочет освоить искусство преподавания хатха-йоги и ищет онлайн-курс, который легко вписывается в любое расписание!
Комментарии к отзыву