ПОЯВИЛИСЬ РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ НАД СОБОЙ: УЛУЧШИЛОСЬ НАСТРОЕНИЕ, ПОЯВИЛАС - Отзыв об Елизавета Бабанова

Ольга 15 марта, 2020 год До обучения по программе я постоянно зависала в негативе. Это отражалось на моем самочувствии, я выплескивала раздражение на близких. Сказывался большой груз ответственности за воспитание двоих детей.
Я научилась сдерживать свой гнев. Перестала отчаянно доказывать свою правоту, если чувствовала несправедливость к себе.
Я научилась спокойно воспринимать критику, даже если была не согласна с ней.
Сейчас я намеренно фильтрую негатив в разговоре. Поняла, как находить причины разрушительных мыслей и устранять их.
В отношениях с мамой перестала испытывать чувство обиды, если она по каким то причинам отказывала в помощи.
Я перестала принимать решения за двоих в паре. Начала делится своим желанием развиваться, вопреки страхам быть осмеянной.
Стала менее требовательна к старшей дочке. Исчезла агрессия и наказания дочки за мелкие проступки.
Благодарю Елизавету и Антона, кураторов программы, девочек в чате за мое преображение!!! Комментировать