Ольга Д., 34 года
15 мая, 2020 год
Полгода назад я была девушкой, у которой на вопрос: "что ты хочешь?" был ответ: "я не знаю, я ничего не хочу!" и слезы на глазах. Я было той, у которой внешне всё хорошо, а внутри рой беспорядочных мыслей, постоянная тревога, сомнения в себе, чувство вины: опять я что-то сделала не так; я недостаточно хорошая, недостаточно достойная во всём. По утрам, проводив семью на работу и в школу, ложилась обратно, не было сил, никак не могла выспаться. Отношения с мужем не ладились, каждые полгода хотелось развестись, не было взаимопонимания, поддержки, полная эмоциональная зависимость от него.
Однажды озарило: стоп! Хватит смотреть на него, посмотрю на себя, займусь собой. И случайно попадаю на прямой эфир Елизаветы Бабановой. Я мгновенно поверила ей, и помню, почему: Лиза сказала, чтобы что-то изменить в жизни нужны: наставник и план действий, а именно это она и предлагала. Я решила пойти на программу Лучший год Вашей жизни, и ни на секунду я ни разу не усомнилась в своем решении, я каждое мгновение только благодарю себя за него!
Все практики, которыми делились Елизавета и Антон, откликались внутри, всё находило подтверждение в моей жизни!
Работа над ограничивающими убеждениями, замена их на созидательные, смена фильтров, ясное видение своих успехов, достижений, удач и возможностей - вот что стало якорем моей внутренней гармонии!
Практики благодарности, улыбки, комплиментов, зелёного маркера - привели к гармонии мои отношения с внешним миром.
Узнала о практиках для сохранения и повышения своего эмоционального термостата, прочно вошли в мою жизнь: дыхание, смена фокуса, смена контекста, благодарность, негативное прогнозирование, работа с незавершенным делами, Репетиция, каждый день делаю что-то новое, формирую новые нейронные связи.
Благодаря лайфхакам, с которыми поделилась Елизавета, закрепила массу хороших привычек и не останавливаюсь на достигнутом, продолжаю внедрять новые. Научилась медитировать, а
кроме медитаций для прояснения сознания практикую осознанность в бытовых делах, это делаю ежедневно, и каждый раз ловлю светлые идеи в голове. Дыхательные практики научили слушать своё тело.
Узнала о кармическом менеджменте и с благодарностью и со 100-процентной ответственностью открылась этой свободе, и с радостью, удовольствием и осознанностью применяю его принципы в жизни.
Спустя 6 месяцев я наполнена уверенностью в себе, спокойной радостью и благодарностью, я люблю и принимаю себя, во мне нет тревоги и суеты, я эмоционально уравновешенна, я чувствую себя взрослым человеком, у которого масса желаний и целей (и все они записаны), который знает, как их реализовать. Я не опаздываю, я выполняю обещания, или передоговариваюсь, я доверяю людям и миру! Я пью уже 4 стакана воды в день (до этого я вообще воду не пила), я правильно завтракаю, утром после подъёма я не хочу обратно лечь, я полна сил и бодрости! Я похудела на 1.5 кг. Улучшились отношения с мужем: ни одного конфликта за это время. Вообще этот период был уже самым лучшим: великолепный живой концерт любимой музыкальной группы, чудесные выходные с сестрой в Москве, повышение зарплаты, я научилась играть на гитаре, получила приглашение петь в музыкальной группе, помогла сыну исполнить его заветную мечту и общаюсь с чудесными девушками, с которыми познакомилась на программе.
Благодаря Елизавете я увидела, что вокруг меня каждый день происходят чудеса и каждое мгновение открывается множество новых возможностей!
Достоинства:
Мастерски выстроенная система обучения, доходчиво, ясно передаются знания и опыт, множество примеров, открытость, лёгкость, последовательность, масса инструментов и практик для их применения в жизнь. Команда профессионалов-кураторов: отзывчивые, добрые и мудрые люди, которые поддерживают, помогают и сопровождают на протяжении всей программы.
Однажды озарило: стоп! Хватит смотреть на него, посмотрю на себя, займусь собой. И случайно попадаю на прямой эфир Елизаветы Бабановой. Я мгновенно поверила ей, и помню, почему: Лиза сказала, чтобы что-то изменить в жизни нужны: наставник и план действий, а именно это она и предлагала. Я решила пойти на программу Лучший год Вашей жизни, и ни на секунду я ни разу не усомнилась в своем решении, я каждое мгновение только благодарю себя за него!
Все практики, которыми делились Елизавета и Антон, откликались внутри, всё находило подтверждение в моей жизни!
Работа над ограничивающими убеждениями, замена их на созидательные, смена фильтров, ясное видение своих успехов, достижений, удач и возможностей - вот что стало якорем моей внутренней гармонии!
Практики благодарности, улыбки, комплиментов, зелёного маркера - привели к гармонии мои отношения с внешним миром.
Узнала о практиках для сохранения и повышения своего эмоционального термостата, прочно вошли в мою жизнь: дыхание, смена фокуса, смена контекста, благодарность, негативное прогнозирование, работа с незавершенным делами, Репетиция, каждый день делаю что-то новое, формирую новые нейронные связи.
Благодаря лайфхакам, с которыми поделилась Елизавета, закрепила массу хороших привычек и не останавливаюсь на достигнутом, продолжаю внедрять новые. Научилась медитировать, а
кроме медитаций для прояснения сознания практикую осознанность в бытовых делах, это делаю ежедневно, и каждый раз ловлю светлые идеи в голове. Дыхательные практики научили слушать своё тело.
Узнала о кармическом менеджменте и с благодарностью и со 100-процентной ответственностью открылась этой свободе, и с радостью, удовольствием и осознанностью применяю его принципы в жизни.
Спустя 6 месяцев я наполнена уверенностью в себе, спокойной радостью и благодарностью, я люблю и принимаю себя, во мне нет тревоги и суеты, я эмоционально уравновешенна, я чувствую себя взрослым человеком, у которого масса желаний и целей (и все они записаны), который знает, как их реализовать. Я не опаздываю, я выполняю обещания, или передоговариваюсь, я доверяю людям и миру! Я пью уже 4 стакана воды в день (до этого я вообще воду не пила), я правильно завтракаю, утром после подъёма я не хочу обратно лечь, я полна сил и бодрости! Я похудела на 1.5 кг. Улучшились отношения с мужем: ни одного конфликта за это время. Вообще этот период был уже самым лучшим: великолепный живой концерт любимой музыкальной группы, чудесные выходные с сестрой в Москве, повышение зарплаты, я научилась играть на гитаре, получила приглашение петь в музыкальной группе, помогла сыну исполнить его заветную мечту и общаюсь с чудесными девушками, с которыми познакомилась на программе.
Благодаря Елизавете я увидела, что вокруг меня каждый день происходят чудеса и каждое мгновение открывается множество новых возможностей!
Комментарии к отзыву