Отличный тренер

Поставил технику за пару занятий, спина наконец-то перестала болеть. В зале с Димой комфортно. Результат вижу в зеркале.

Все супер

Брала программу тренировок, все понравилось, обращусь за персональным ведением

Наконец-то сдвинулся с мертвой точки!

Занимался сам года два, топтался на месте. Вес стоял, силовые не росли. Купил готовую программу тренировок на массу (цикл 3 месяца). Честно говоря, сначала сомневался, думал, будет очередной шаблон из интернета. Но это небо и земля.
Понравилась четкая периодизация - нагрузки растут логично, я перестал убиваться на каждой тренировке, но при этом веса поперли вверх. За первый цикл набрал 5 кг,...  Читать отзыв