Отличный вариант для домашних тренировок - Отзыв о IRNBY TRAINING CLUB

Анфиса 16 ноября, 2023 год Хоть и имею опыт тренировок в зале, для дома искала специальное приложение. У всех упражнений есть правила выполнения, если выполнять неправильно, то эффективность будет либо сильно ниже либо вообще ее не будет. А можно и повредить что нибудь. В IRNBY упражнения проработаны специалистами и есть инструкции по выполнению. Ещё там есть тест, благодаря которому можно понять, какая программа лучше всего подходит. Вообще всего три уровня сложности, так что легко подобрать для себя. Если все равно сложности с выбором - на сайте классная команда поддержки, проконсультируют, помогут. Пока только начинаю, но уже оценила удобство. Комментировать