Никасс
12 февраля, 2022 год
Найти качественную специю куркуму на наших прилавках сложно. Это одна из поддеваемых специй. Да и в чистом виде усвоение плохое, не больше 5%. Что бы была польза съесть нужно достаточно. Потому для оздоровления я решила принимать в капсулах. Куркумин эвалар по цене демократичный. Плюс дозировка 40мг. Как у других 30. Я для укрепления иммунитета принимаю. Еще на ЖКТ положительно влияет. Изжоги не стало, тяжесть, и вздутия после еды не возникает.
Комментарии к отзыву