Продуктивный курс - Отзыв о Курс "Здоровый ЖКТ" от Академии здоровья доктора Зубаревой

Елена 3 июня, 2024 год Я пришла на курс с проблемами жкт (такие как боли, газообразование, вздутие). Ощущение болей  на любой прием пищи и воды заставили меня присоединиться к курсу, хотела пойти к доктору, но тут увидела информацию про курс и поняла, что здесь мне дадут всесторонную помощь не только решив проблему с ЖКТ, но еще и психосоматические проблемы уйдут и проблемы с перееданием.

Ставила цель наладить систему ЖКТ и ожидала такого решения.

После прохождения курса увидела резульаты - нет вздутия и газообразования, удалось понять, какие продукты вызывали. Еще побочным действием оказалось снижение веса на 4 кг (что очень приятно). Приемы пищи стали осознанными, думаю, за счет ведения пищевого дневника удалось добиться результатов.

Очень понравились лекции с врачом-психотерапевтом Михаилом Гавриловым (его практики просто огонь, я их постоянно применяю). Очень полезные уроки были врачом-эндокринологом Антоном Поляковым, врачом-гастроэнтерологом Анной Раутбарт, нутрициологом Мальцевой Ириной.

Урок "Пищевые "наркотики" очень понравился и запомнился, особенно действие пищевых "накротиков" на наш мозг. Полезными были лекции с Михаилом Гавриловым. 

В дальнейшем планирую предерживаться выработанного протокола питания, продолжать вести пищевые дневники и делать практики, изученные на курсе. Комментировать