Анжела
24 марта, 2021 год
Я очень долго страдала расстройством сна, по вечерам на то чтобы уснуть у меня в среднем уходило от получаса до часу, так сильно ритм сбился. Не смотря н то, что вроде и уставала сон как-то не шол. Принимать Меларитм стала только потому что состав безвредный. Хотя мне и намекали на снотворные, но на такие радикальные меры я не решилась. Меларитм в своем составе мелатонин содержит, в принципе это аналог того же гормона, который вырабатывается у нас в организме и отвечает за суточные ритмы, только синтетический. После этих таблеток стала засыпать быстрее, да и в целом качество сна улучшилось. Сон стал более глубоким, без ночных пробуждений и реакций на малейший шорох.
Комментарии к отзыву