Людмила
24 июня, 2019 год
Я комплекс делала почти 120 дней - начала летом. Тело и в правде стало подтянутое, гибкое, кожа помолодела. Я научилась легко вставать рано и быстро отдыхать. Раньше это для меня было очень трудно. Ритм жизни даже стал таким, что ежедневно без затруднений бегала или ходила пешком 3-4 км . Чувствовала себя в тонусе, ""заряженной"" и времени на все хватало. Потом сделала перерыв на 15 дней (хотя два раза в неделю все равно делала) и сейчас снова продолжаю гимнастикой.
Мне 49 лет, но все говорят, что наверное я шучу и что мне не больше 35. Огромная благодарность Андрею Николаевичу за все. Я продолжаю распространять его прекрасную гимнастику в Болгарии и переводить его статьи.
Хочу и здесь поблагодарить всех. Когда я читаю то, что большинство людей здесь пишет, это все меня по своему заряжает. Спасибо вам!
Мне 49 лет, но все говорят, что наверное я шучу и что мне не больше 35. Огромная благодарность Андрею Николаевичу за все. Я продолжаю распространять его прекрасную гимнастику в Болгарии и переводить его статьи.
Хочу и здесь поблагодарить всех. Когда я читаю то, что большинство людей здесь пишет, это все меня по своему заряжает. Спасибо вам!
Комментарии к отзыву