Гость
9 августа, 2021 год
Я и в зале тренюсь, и в бассейн захожу поплавать. Есть здесь и групповые тренировки. Хожу на геометрию тела в группу Натальи Георгиевской. Как по мне, эти занятия отлично тренажерку дополняют. Тренер четко подобрала силовые упражнения - делаем и приседания, и тяги, и скручивания. Все основные группы мышц задействованы.
Комментарии к отзыву