Полина
9 декабря, 2021 год
Мне от бессонницы помогает Велсон и ванна с валерианой, не капли конечно в ванну лью, в траве покупаю в аптеке - корневища валерианы. Делаю отвар в ванну. Котов и кошек дома нет, если что. После ванны таблетку Велсона и спать. Наладила так сон, ванну теперь реже такую делаю. Велсон пока пью каждый день, перед сном, таблетки помогают быстрее засыпать. Хороший сон нервы здорово лечит, можно и одним сном нервную систему себе восстановить. Только хороший сон должен быть регулярным, иначе заново придется все восстанавливать.
Комментарии к отзыву