Тренинги помогли мне разобраться в себе. - Отзыв о Доктор Борменталь

Item: Доктор Борменталь
Rating: 5
Author: Любовь

От Любовь, опубликован 2019-10-28 14:12:31

› ›

5.0

Оценка автора

Любовь 28 октября, 2019 год У нас в семье все склонны к лишнему весу. Я тоже никогда не была худышкой, и себе ни в чем не отказывала в плане еды. Так сама не заметила, как вес перевалил за 90 кг при моем росте 162 см. Первыми звоночками, заставившими обратить внимание на свой вес, стали давление и сумасшедшая одышка - мы живем на 3-м этаже, но я задыхалась, когда поднималась по лестнице. Самостоятельные попытки начать есть меньше особого результата не дали - я за столом съедала меньшую порцию, а потом, пока убиралась на кухне, "догонялась" - ела прямо из кастрюли, торопливо, как воровка! Хотя в семье меня никто не останавливал - все едят много, у всех лишний вес. Долго изучала и анализировала специализированные центры по снижению веса, после общения со знакомыми, которые там худели, приняла решение в пользу Борменталя. Записалась на пробную консультацию, специально поехала раньше - хотелось рассмотреть сам центр и пообщаться с посетителями. Увидела, что народу прилично. Успела пообщаться у кофемашины с одной из женщин (кофе, кстати, на первом этаже варят волшебно, я никогда мимо не прохожу, всегда беру чашечку). На консультации в меня вселили уверенность, что я смогу сама, без всякого принуждения, побороть свои пристрастия к еде и похудею до желаемого веса. Тренинги помогли мне разобраться в себе. Я выходила из центра полна уверенности, что смогу преодолеть саму себя. Я готовить начала для себя, а потом и семья попросила перевести ее на мое питание, потому что было и вкусно. Приготовленную еду делила на порции и брала с собой. Это было не сложно, поскольку получила необходимые навыки на тренингах у психологов. Нас также учили есть на банкетах и днях рождениях. За 7 месяцев динамика снижения веса приличная - 18 кг ушло. Не только тренинги я посещаю, а также бываю у массажистов и на тренажерах - это и для здоровья полезно и помогает быстрее худеть, а коже подтягиваться. Хожу на свой 3-й этаж уже без одышки, мое давление в норме. Так что понимаю, что я выбрала правильный путь. Кстати, мои домашние, глядя на меня, тоже едят меньше.

Комментарии к отзыву

Доктор Борменталь

Доктор Борменталь центр снижения веса (международный психологический центр). Обычно причиной полноты является прием пищи с непищевыми целями. В поисках положительных эмоций человек обращается к пище. Хорошее настроение — надо поесть,...
Медицинские центры, Клиники