После травмы у меня возникли проблемы с позвоночником. Лечащий врач запретила силовые нагрузки на тренажерах, а для разработки опорной системы посоветовала танцы. Сказала, что тренажеры могут усилить проблему и навредить здоровью, а танцы подходят. Я всегда любила именно спорт, была уверена, что танцы - это дискотека для подростков. Но записалась на групповые занятия у тренера Юмы Бруссон. Очень нравится ее... Читать отзыв
Удобно, что в клубе СССР есть возможность на полтора часа оставить ребенка под присмотром и не бояться за него. Сама занимаюсь аквааэробикой. Тут мне провели медицинское тестирование, подобрали программу питания и занятий. Очень удобно, а главное, никто от тебя не отмахивается и создается впечатление, что действительно рады, когда обращаешься. Меня это устраивает.
Прохожу реабилитацию после травмы в фитнес-клубе СССР в своем же ЖК. Здесь есть отличный тренер Чугунов Дмитрий, как раз занимается проблемами со спиной, укрепление мышечного корсета. Предпочитаю ходить к нему на индивидуальные занятия. Здесь же мне разработали систему питания для более быстрого восстановления. Хорошее дополнение - массаж, здесь его классно делают. Ну и просто рядом с домом, не надо далеко... Читать отзыв
Норм клуб, особенно кардиозона меня радует, а еще кинотеатр есть. Тренажеры хорошие, на уровень лучше чем в других спортзалах. Зона свободных весов небольшая, но толково оборудована.
Очень хороший клуб, места много, все помещения большие. Тренажеров и прочего хватает, по крайней мере очередей в клубе никогда не замечал. Обстановка приятная, нет орущей музыки, которая давит на голову, только легкие треки для ненавязчивого сопровождения. Занятий на выбор море просто, к тому же можно заказывать и персональные тренировки.
После рождения троих детей была в жуткой депрессии, не могла смотреть в зеркало на себя, от фигуры вообще ничего не осталось. Мне подарили абонемент в СССР. Сначала не понимала, где вообще взять время, чтобы сюда ходить, а тут оказывается детская комната есть. Начала посещать разные тренировки, куда по расписанию попадала, и депрессию мою как рукой сняло. Больше ни за что... Читать отзыв
Спорт клуб нравится, уже больше полугода я хожу сюда. Долго выбирала абонемент, в итоге решила взять круглосуточный и правильно. Раньше никогда не думала, что так полюблю спорт, чтоб даже по ночам в зал ходить, но СССР все изменил. В клубе просто офигенный бассейн, обожаю плавать после тренировки, а иногда, если успеваю, заезжаю поплавать и перед работой, хорошо что расположен зал... Читать отзыв
Хожу сюда с открытия, долго ждал пока откроют. Клуб хороший, чувствуется что новый. Куча различных тренажеров, отличная зона свободных весов. После тренировки можно расслабится в бассейне.
Реабилитация после травмы