Кристина
28 января, 2023 год
Я мама в декрете. Все, этим у меня все сказано. Отсутствие общение и постоянная рутина- и я стала нервной и дерганной.
Алилуя, меня спасли в прямом смысле слова, мне подарили подписку на онлайн клуб практик и саморазвития. В нем есть все от психологии до астроголии, всякие физические курсы, медитации.
Я сейчас уже год как занимаюсь и не могу остановится. Вижу результат и хочу большего. Расскажу про свои любимые занятия.
Косметология — это тот момент, когда своими руками смогла превратиться в красотку. Меня научили как правильно подбирать и наносить косметику. Конечно же любой из нас понимает, что тени для бровей наносят на брови, что помаду наносят на губы, но вот как лучше и правильнее это делать - знают единицы, я каждый онлайн урок узнаю что-то новое.
Йога- пусть мои результаты не такие успешные и я все ещё далека от шпагата или позы лотоса, но я, к примеру, делая акцент на растяжку, заметила, что у меня выпрямилась спина. Кстати, ее очень советую, позанимайтесь, хотя бы недельку, но каждый день и вы уже почувствуете результат. А когда результат есть, нельзя останавливаться на достигнутом. Йога вообще очень полезна для здоровья.
Пилатес - замечательная система упражнений, направленная поддержание здоровья и укрепление всего тела. Уроки идут под приятную спокойную фоновую музыку, которая отлично настраивает на тренировку. Тренер очень доходчиво все объясняет.
Помимо всего этого в свободное время я смотрю психологию и кулинарию.
Клуб выдернул меня из депрессии, у меня проснулся интерес к жизни, с ним я смогла снова почувствовать себя красивой.
Алилуя, меня спасли в прямом смысле слова, мне подарили подписку на онлайн клуб практик и саморазвития. В нем есть все от психологии до астроголии, всякие физические курсы, медитации.
Я сейчас уже год как занимаюсь и не могу остановится. Вижу результат и хочу большего. Расскажу про свои любимые занятия.
Косметология — это тот момент, когда своими руками смогла превратиться в красотку. Меня научили как правильно подбирать и наносить косметику. Конечно же любой из нас понимает, что тени для бровей наносят на брови, что помаду наносят на губы, но вот как лучше и правильнее это делать - знают единицы, я каждый онлайн урок узнаю что-то новое.
Йога- пусть мои результаты не такие успешные и я все ещё далека от шпагата или позы лотоса, но я, к примеру, делая акцент на растяжку, заметила, что у меня выпрямилась спина. Кстати, ее очень советую, позанимайтесь, хотя бы недельку, но каждый день и вы уже почувствуете результат. А когда результат есть, нельзя останавливаться на достигнутом. Йога вообще очень полезна для здоровья.
Пилатес - замечательная система упражнений, направленная поддержание здоровья и укрепление всего тела. Уроки идут под приятную спокойную фоновую музыку, которая отлично настраивает на тренировку. Тренер очень доходчиво все объясняет.
Помимо всего этого в свободное время я смотрю психологию и кулинарию.
Клуб выдернул меня из депрессии, у меня проснулся интерес к жизни, с ним я смогла снова почувствовать себя красивой.
Комментарии к отзыву