Поддержка печени с Lecithin Grassberg - Отзыв о Lecithin 1200 mg

Александр 2 февраля, 2024 год У лецитина, на самом деле, великое множество показаний к применению - от бессонницы до атеросклероза. Но в моем случае терапевт сильно рекомендовала принимать лецитин как поддержку для печени.
Принимаю по 1 капсуле во время еды с каждым приемом пищи, суточная дневная норма лецитина для взрослого человека составляет примерно 5-7 грамм, что равняется 4-6 капсулам по 1200 мг.
Что отметил для себя: печени явно стало лучше и легче, у меня не тянет бок и пришел в норму ЖКТ. Заметил желчегонный эффект, это тоже напрямую связано с работой печени. И неожиданно заметил, что перестал нервничать и накручивать себя на пустом месте, на работе не стрессую, всегда спокоен и лучше запоминаю новую информацию.​
А еще в капсулах пить лецитин гораздо приятнее, чем в гранулах или в порошке.​ Комментировать