Облегчение боли в мышцах после тренировок

После Нового года выполнила давным-давно данное себе обещание и пошла заниматься в зал! С тренером, конечно, все по уму, но все же вылезла проблема, которая реально портит мне жизнь: боли в мышцах после тренировок. Растягиваюсь, разминаюсь, но все равно временами страдаю. Спуститься со ступенек в этом случае вообще не реально! (наверное многие такое испытывали). Тренер советует сходить в баню или...  Читать отзыв

• 
• 
• 
• 

Сидячая работа – беда для поясницы

У меня частенько болит спина, но проблемы не в позвоночнике, а в основном в том, что мне из-за работы приходится подолгу сидеть – мышцы затекают и начинают болеть. Я не раз слышала, что мне надо бы заняться спортом, хоть в бассейн ходить или гулять, но с моей работой не до физической активности, к сожалению – просто некогда, проект за проектом,...  Читать отзыв

• 
• 
• 
• 

Эваменол Актив

Я на днях купила мазь Эваменол Актив, мне ее посоветовали в аптеке, я попросила подобрать что-то недорогое и эффективное при болях в суставах. Надо сказать, что я была приятно удивлена результатом. Мазь быстро впитывается и не оставляет жирной пленки на коже. Также мне понравилось, что она состоит из натуральных ингредиентов. В общем нашла для себя недорогой и эффективный вариант)

Моя любимая мазь от боли в спине

У меня вообще-то сколиоз небольшой, ничего серьезного, в жизни он почти не ощущается, но, когда мне нужно долго сидеть на работе, спина начинает болеть. А долго сидеть мне периодически приходится, когда нужно напряженно готовить или сдавать очередной проект. На такой случай у меня обычно есть дома какая-то мазь, чтобы натереть вечером спину и снять боль. Заканчивается один тюбик – покупаю...  Читать отзыв

• 
• 
• 
•