Победила 5 кг лишнего веса! - Отзыв об Онлайн марафон "матрица стройности" Анны Калантерной

Светлана 13 июля, 2020 год Я постройнела на 5 кг. В планах продолжать дальше до заветной цифры.
Мои итоги ещё и в том, что я поняла, что нужно слушать свой организм. Он точно знает когда и сколько ему есть.
Мои порции уменьшились, я не привязана к завтраку, обеду или ужину, я не боюсь, что я не поем даже целый день. И я чувствую себя замечательно.
Я стала больше себя понимать, любить, ухаживать за собой. На марафоне матрица стройности много техник, которые помогают мне справиться со многими ситуациями, эмоциями.
У меня поменялись вкусы и это здорово.
Много психологических упражнений на проработку своих комплексов, помогает понять и простить себя. Это находка. Девчонки-кураторы много помогают и настраивают на позитив.
Если у меня будет возможность, я бы ещё раз прошла этот марафон.
Благодарю. Комментировать