Отличный курс, ооочень много полезной информации

Я поправилась после двух родов подряд и после трех лет декрета. Постоянно ела сладкое, даже ночью, и никак не могла остановиться. Конечно, легкости никакой не было, внешний вид так себе, желудок тяжелый.
Я пришла на курс для того, чтобы выработать правильные пищевые привычки, прекратить есть сахар и сахаросодержащие продукты и конечно же сбросить вес.
За время курса я взяла себя в...  Читать отзыв

Курс понравился, стал первым шагом к изменению образа жизни

Всем добрый день!
Я пришла на первый поток курса "Пищевая независимость" с полным отсутствием режима питания, а также с пристрастием к «мусорной еде». Тренировки и соблюдение режима сна тоже были не про меня. С каждым месяцем такого образа жизни я набирала лишние килограммы, а самочувствие и внешний вид ухудшались(
Я решила, что для меня важно наладить новый, здоровый образ жизни и сделать...  Читать отзыв