ЛюдМила
16 октября, 2023 год
Я с августа для иммунитета и от вирусов Цитросепт принимаю в каплях. По-моему, лучшая профилактика только натуральными средствами, которые в клетку не встроятся и других побочек не дадут. Могу поделиться, второй год так делаю и осенью не болею. 1. Контрастный душ утром и вечером, после-обтирания. 2. Хожу гуляю больше обычного, в обеденный перерыв и перед сном. 3. Ем больше сезонных овощей-фруктов, но меньше мучного-сладкого. 4. Принимаю по 40-50 капель Цитросепта с конца августа до ноября. Мой комплекс не только от простуды (гриппа, орви) помогает. У меня даже герпес не вылазит, а сил сколько прибавляется! Вот такая рабочая профилактика.
Комментарии к отзыву