Что со мной случилось после диеты - Отзыв о Белковая диета

Item: Белковая диета
Rating: 5
Author: Williams

От Williams, опубликован 2022-07-17 19:09:39

› ›

5.0

Оценка автора

Williams 17 июля, 2022 год Я на белковой диете сидел неделю, ушло около 7 кило. Результат хороший. Так как мне нужно было 15 кг. скинуть, а это половина лишнего веса ушла. И голодным вроде не ходил. Три дня придерживал правильное питание. А потом думал холодильник снесу!! Я так есть хотел!! Это просто сумашествие какое то было. Ел как не в себя! Такая ерунда два дня была. Жрал, а самому стыдно аж.. Жена нашла как на интервальном голодании худеть. На нём говорит почти всё можно есть. В общем я вот уже три недели на нём. Вы знаете, это вещь!!! Нафиг я на диете мучался. Там суть в том, что столько то часов можно есть, а столько нет. Я вот тут себе схему подбирал https://zdorovapro.ru/intervalnoe-golodanie/ Выбрал так, чтобы на сон больше времени голодного приходилось. Очень классная методика! Рекомендую!!

Комментарии к отзыву

Белковая диета

Белковая диета является одной из самых известных и эффективных диет. Если правильно придерживаться рациона питания, то похудение не только пройдет легко и практически неощутимо, но и даст положительные результаты. Давно...
Разное