Гость
24 ноября, 2020 год
По бжу всё сбалансированно и мне обычно хватает одной порции, чтобы добирать нужное количество калорий. Когда перехожу на набор, то тоже регулирую гейнером калорийность рациона (либо на порцию-две больше, либо меньше). Удобно, вкусно и не перегружает пищеварительную систему (пуза надутого нет)
Комментарии к отзыву