Кето-диета замечательная, соглашусь с предыдущим отзывом. Но когда у тебя панкреатит, то тут нельзя им шутить. Брала коуча, чтобы точно не пустить свое здоровье под откос и правильно начать. Ирину Никашину давно заприметила, ютуб ее смотрела, вот и обращалась за курсом именно к ней. Ее методика отличная! За все время панкреатит меня не беспокоит. Питание сбалансированное, а главное правильное. Похудение... Читать отзыв
Девочки всем привет. Хочу поделиться своим небольшим достижением. Всю свою сознательную жизнь меня преследует проблема избыточного веса. Небольшая но проблема. Подруга прислала статью почитать про способы похудения с помощью кетодиет. И я решила попробовать, что уж тут скрывать я перепробовала кучу диет. Могу сказать что из всех диет - эта самая приятная, кушать можно хорошо, не голодать. Я просидела на диете... Читать отзыв
Даже с панкреатитом можно безопасно худеть