Не давно я начала заниматься в тренажерном зале, и стала интересоваться спортивной литературой, которая бы мне помогла ответить на мои вопросы новичка. Так вот наткнулась я на просторах интернета на сайт pumpmuscles.ru, сразу очень понравился, на нем я нашла много полезной информации посвященной фитнесу и бодибилдингу, узнала сколько делать повторений для роста мышечной массы и похудения, нашла технику выполнения силовых... Читать отзыв
Pumpmuscles.ru - гид в мир фитнеса и бодибилдинга