Очень сильно увеличивает силы и работоспособность на тренировках. После некоторого времени принимания добавки я стала ощущать, что мышцы намного быстрее восстанавливаются.
Начала ощущать видимый, причем сильно видимый эффект только спустя пару недель беспрерывного приема. В целом то для добавки это нормальный показатель. Учитывая, что она действительно мне помогает и с ней я чувствую себя в разы лучше, могу сказать, что добавку стоит покупать
Ускоряет восстановление после силовых нагрузок и способствует росту силовых показателей и самих мышц. Эффект очень быстро заметен. Рабочая и необходимая мне добавка
После приёма показатели в зале улучшились, выносливость тоже. Отходняки после тренировок проходят легче. Растворяется плохо, как и должен растворяться хороший креатин
Tri-Creatine Malate эффективнее обычного креатина в два раза точно. У него и порция поменьше значительно ,так как 100 г мне почти на месяц хватает. Принимаю перед тренировкой , хорошо прорабатываются мышцы и растут.
Это моя норма (100 гр.), чтобы загрузиться и он начал работать на меня и не надо, что то вычислять, банка на раз. Это качественный порошок, он плохо растворяется и остаётся осадок, как и положено хорошему креатину. После накопления, работает, как надо, я вижу и чувствую на тренировках. Цена очень привлекательная на рынке.
По действию сочетает в себе и моно и гидрохлорид . Мне прям очень понравился он . Хватает не на очень долго как хотелось бы , но его стоит попробовать. Сейчас три креатин пью и вижу разницу с другими видами креатина.
Три креатин это новый для меня вид креатина . Конечно эффект я сразу оценил. В плане выносливости лучше не встречал . Банка не большая, но порция также не большая. Рекомендую спортсменам!
Креатин хороший, рабочий и масса пошла, и тренировки на максимуме проходят. Но многие думают, что масса растёт от добавки, а это не так, добавка просто помогает организму выжимать всё и до последнего, а массу мы нарабатываем сами+правильное пищевое поведение. Смешные люди: "пил добавку и ничего не происходит"))) Пью по фазе загрузки, банки мне хватает и даже остаётся. Пить удобно, внутри... Читать отзыв
Три креатин мне хорошо повышает мою силу , которая в жару вообще покидает меня. Порошок со пудов рабочий , проверено неоднократно. Я бы сказал он намного действеннее обычного креатина , в частности малата точно . Особенно актуально принимать до тренировки, после тоже можно , но до точно нужно.
С тех пор как я активно тренируюсь, я на порядок стал более уверенным в себе , самооценка возросла. Три креатин один из лучших креатинов что я встречал. О отлично дает результат на выносливость , мышцы хорошо подросли , пампинг увеличивается за счет быстрого сокращения мышц. Он идет в порошке, это очень удобно и мало нужно пить за раз. Рекомендую, классный... Читать отзыв
Принимаю уже вторую банку, эффект безусловно есть. Мышцы быстро восстанавливаются, я перестал себя чувствовать разбитым после тренировок. Мои тренировки стали эффективнее, да и силовые показатели значительно улучшились.
Работала в зале так, что добилась-таки своего идеального рельефа. Спасибо креатину! Очень помог. И тренеру своему я тоже скажу спасибо - открыл глаза, что такие добавки можно не только мужикам глушить для набора мышц, но и девочкам тоже. Наверное, их не советуют из-за риска перекачаться, но я подошла к треням со всей ответственностью, да и до качка мне далеко.... Читать отзыв
Силы, энергия, восстановление