Участвует в выработке серотонина, улучшает качество сна и отдыха. Благоприятно влияет на аппетит. Я перестала с этой добавкой есть всякую дрянь, на которую постоянно тянуло. Это отличный просто плюс, т.к. я от мачка и кфс не могла раньше отказаться от слова совсем...
5-Htp имеет в банке 60 капсул , есть и поменьше . Я беру сразу на 2 месяца, чтоб полноценный курс пройти. Хорошая добавка для укрепления нервной системы , для сна и просто хорошего настроения.
5-Htp хорошо снимает уровень напряжения , устраняет стресс и положительно влияет а настроение в целом . Нет стресса- есть здоровый сон . Так что все взаимосвязано.
Отличная штука для меня . У меня хорошо снижается аппетит при применении 5-Htp. Пью 2 капсулы в день перед едой. По сну тоже есть положительная динамика , засыпаю очень быстро.
5htp стимулирует выработку триптофана , это на настроение , продуктивности хорошо влияет . Я еще ощущаю себя более выносливой в процессе тренировки / Пробовала более дорогие варианты, но разницы особо не почувствовала.
Без его ведома, он не верит в эти добавки, и что они действительно могут решить проблему, не хуже лекарственных препаратов. Давала ему, как витамин. Сам заметил, что прошла ворчливость, особенно по утрам. Давала по две утром и две вечером. Он прям меняться начал, в плане настроения. Спасибо производителям такой добавки, очень хорошее действие, удобно пить. Нет никакого побочного действия. P.S.... Читать отзыв
Причём достойную и эффективную. Я спасаюсь этой аминкой, она держит меня в норме, точнее настроение и эмоции, мне как начальнику не позволено срываться, так что пила часто, курсами. Этого производителя пробовала впервые и осталась довольна, добавка работает также, только дозировка ниже и цена не лупит по карману. Рекомендую!
Это не первый бренд , у которого я покупаю 5htp и по действию он как мне показалось не хуже импортного , более дорогого . В капсулах удобно пить. На качество тренировки положительно влияет .
Мне понравилась добавка, помогает выровнять эмоциональный фон, но думаю при депрессии не поможет, нужно что то посильнее. Я просто начала хандрить, рутина, день сурка, погода фиговая, совсем пропало настроение. Пила три дня и заметно повеселела, стала меньше раздражаться, вечером меня прям в сон клонит с этих капсул, как успокоительное работает, только безопасное и натуральное.
5-Htp помогает мне не падать духом когда лень все делать, холодно и спать всегда хочется. С ним я продолжаю тренироваться , настроение нормальное . Не зря указано что стимулируется серотонин , я это ощущаю.
Я пью только вечером, днем на меня сонливость и расслабуха наваливается, что делать ничего не охота, пробовала несколько раз и пью вечером, примерно за час до сна. Быстро засыпаю, перестают гонки в голове, правда расслабляет и успокаивает. Мне подходит три капсулы. С утра хорошее настроение и бодрость. Нет побочек, нет привыкания, продукт натуральный и эффективный.
Интересно она действует, конечно. Утром поднимает настроение, повышает гормон радости-это очень чувствуется, я очень часто встаю не в настроении, просто привыкла так. А вечером наоборот снимает напряжение и приводит нервную систему в спокойное состояние, я засыпать стала быстрей, не отвлекаясь на думки всякие. Капсулы не большие, пьются легко, в банке их много. Баночка маленькая, компактная, удобно брать с собой, я... Читать отзыв
Лично мне помогает и утром и вечером. Утром мне настроение поднимает, а вечером наоборот успокаивает, все нервяки отступают, я и спать лучше стала. Утром пью по две капсулы, а вечером по три. Но каждый сам подбирает, да и вообще лучше с врачом проконсультироваться. Первой банки мне хватило на полтора месяца, теперь регулярно заказываю, но пользуюсь реже.
Я пью добавку вечером, для успокоительного действия, правда нервы приводит в порядок, убирает ощущение тревожности и мысли не хорошие уходят, и проблема уже не кажется проблемой. Пью по три капсулы, за пару часов до сна. Желудок спокойно принял. Очень эффективная, мощная, но в тоже время мягко действует, нет такого заторможенного состояния.
Интересно работает в разное время суток. Утром можно повлиять на настрой и настроение в целом, а вечером помогает снять напряжение и спокойно отойти ко сну. Действует безотказно, возможно потому, что не пью постоянно, а только по необходимости.
Я с первых двух капсул поняла, что добавка работает. Выпила вечером, как только с работы вернулась, мне правда спокойней стало, не было желания нервничать и психовать из-за домашних мелочей. И уснула быстро и спала хорошо. На второй день выпила, но эффект слабже был, добавила капсулу и нормально. Как банка кончится, сразу приобрету ещё одну.
Много пишут отзывов, что моментальный эффект, у меня такого не было, я пила две недели, примерно, чтобы проявилось действие добавки. Очень на настроение влияет. Днём я спокойная, вечером засыпаю быстро, перестала ворочаться, теперь мужа заставляю пить, он мне спать мешает). Никаких реакций не было, в плане аллергии и побочек. Дозировку подбирала самостоятельно. Рекомендую, эта добавка работает.
Благодаря 5-Htp в моем организме вырабатывается серотонин- гормон счастья. а это и на тренировки положительно влияет и на настроение , и вообще на все . Нет депрессий , осенней апатии , сон здоровый.
Мне добавка настроение поднимает днём, а вечером расслабляет и я быстро засыпаю. Очень просто принимать, капсулы не большие, зависимости и привыкания нет. Ценник нормальный. Я бы сказала, что полезная добавка. В хмурые дни, настроение помогает поднять. Буду и дальше брать, нравится.
Недавно пережила большой стресс и хорошего настроения мне очень не хватает . Не знаю как но 5-Htp мне очень помогает . Я далека от спорта, но добавка и мне пригодилась. Узнала от приятеля о ней.
Be First 5-Htp не только спортивная добавка, которая помогает росту мышц и их укреплению, а также еще и серотонин вырабатывается от него , настроение отличное, никаких депрессий. Супер, рекомендую .
5-Htp аминокислота для повышения работоспособности в зале и в целом увеличивает количество энергии , вырабатывает серотонин а это еще плюсом отличное настроение . Очень выручает нас зимой , когда просыпаться сложно и в целом унылое настроение.
Методом проб выбрала эту аминку + термогенетик. Так как моя цель скинуть 5 кг до лета . Следовательно нужно меньше есть , в этом мне помогает 5-Htp и термогенетик помогает худеть , ну и зал 3 раза в неделю. Я довольна своими результатами и данной продукцией.
У меня эта добавка заметно снижает аппетит, что круто. Перестала есть как сумасшедшая. Принимаю утром, если пить вечером, потом не уснуть. Проверено ;)
Так как испытывала постоянную усталость, сил просто не на что не хватало. Если раньше бежала на тренировки с удовольствием, то сейчас возникает проблема, стала очень много пропускать. Решила, что пора все-таки попробовать аминокислоты. Приобрела аминокислоту от этого производителя и была приятно удивлена. Действует супер, ощущение усталости и бессилия уже прошли на третий день.
Лучшая добавка от нервов. Никакого пустырника не нужно, когда ее принимаешь. Я пила по настоянию терапевта. Мне не хотелось сразу садиться на АД, было страшно. Пропила 5хтп, и мне уже стало гораздо легче. Потом спокойно пересела на АД.
От грусти добавка)